Wim Hof workshop bij Laguna Beach

Wim Hof workshop bij Laguna Beach

Begeben Sie sich in die erfahrenen Hände eines zertifizierten WHM-Trainers und lernen Sie die drei Säulen der Wim-Hof-Methode kennen. Entdecken Sie, wie Sie Sauerstoff und Kälteeinwirkung nutzen, um Körper und Geist zu optimieren, und erfahren Sie mehr über die zugrundeliegende Physiologie. Die Workshops sind auf 15 Teilnehmer begrenzt, und die Trainer halten die Gruppen oft deutlich kleiner. Diese persönliche Atmosphäre garantiert viel individuelle Betreuung und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Feedback. Ob Sie Ihre mentale oder körperliche Leistungsfähigkeit steigern, Krankheitssymptome lindern oder einfach nur neugierig auf die Wim-Hof-Methode sind,

Das Programm beginnt in der Regel mit einer Einführung in die Wim-Hof-Methode und beinhaltet stets eine Atemübung sowie ein (optionales) Eisbad. Im Anschluss bleibt ausreichend Zeit zur Reflexion, und der Kursleiter steht Ihnen während des gesamten Workshops für Fragen zur Verfügung.

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Toegankelijkheid

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Informatie

Wim Hof workshop bij Laguna Beach
Heereweg 411
1871 GL Schoorl

€ 99,00

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Wann

  1. 1 Feb 2026 12:00 - 18:00
  2. 1 Mär 2026 12:00 - 18:00
  3. 3 Mai 2026 12:00 - 18:00
  4. 4 Okt 2026 12:00 - 18:00
  5. 1 Nov 2026 12:00 - 18:00
  6. 6 Dez 2026 12:00 - 18:00